“ਮੈਂ 58 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 58 ਸਾਲਾ ਸੀ” - ਬੋਅਜ਼ ਮੈਕਡਰਮੋਟ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਭਾਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਲੀ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ 59% ਤੇਜ਼, ਸਬੂਤ ਅਧਾਰਤ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤਾਰੀਖ ਤਕ ਹੈ.
ਮਾਹਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ:
"ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਉੱਤਰ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਕਆoutsਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਰਕਆ doਟ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਡੀਯੂਪੀ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਗਿਆਨ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. "
- ਜੇਸਨ ਮੈਕਸਵੈਲ - ਏਰੋਸਪੇਸ ਇੰਜੀਨੀਅਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲੇਖਕ
"ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਵਧੀਆ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਰਕਆ .ਟ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਅਤੇ ਪਲੇਟੌਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਗਾਹਕ ਦੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਗਾਹਕ ਸੇਵਾ ਹੈ. ਕ੍ਰਿਸਤੇਲ ਅਤੇ ਕਾਰਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ mannerੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ. ਮੈਂ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ. "
- ਡੇਵਿਡ ਫੇਚਰ ਕੋਟ
ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸੱਦਾ
ਹਾਇ, ਮੈਂ ਡਾ. ਕਾਰਲ ਜੁਨੇਓ ਹਾਂ. 2009 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗੁਆ ਬੈਠਾ. ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਹ ਮੋਟਾ ਸੀ. ਚਲੋ ਬੱਸ ਕਹੀਏ ਕਿ ਗਾਹਕਾਂ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪੀਐਚਡੀ ਨਾਲ ਵੀ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ.
ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ 27.7 ਪੌਂਡ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ, ਪਰ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ। ਹੁਣ, ਮੈਂ ਇਸ ਐਪ ਵਿਚ ਜੋ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਇਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ, ਵਰਚੁਅਲ ਕੋਚ ਜਾਂ ਜਿਮ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ ਜੋ ਅਨੁਮਾਨ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟ ਕੋਚ ਨਾਲ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸੈੱਟ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਅਪਡੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਾਂਗ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ 59% ਤੇਜ਼, ਸਬੂਤ ਅਧਾਰਤ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤਾਰੀਖ ਹੈ. ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਇਕ ਫਲਦਾਰ ਤਜਰਬਾ, ਸਰਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਡਾ. ਮਸਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਵਿਚ ਇਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ
‣ ਕਸਟਮ ਕਸਰਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ
ਆਰਾਮ-ਵਿਰਾਮ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਆ plansਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਬਿਜਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉੱਨਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ shape ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ 59% ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
artificial ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਕਲੀ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
‣ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਪ ਟੂ ਡੇਟ ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਅਧਾਰਤ
ਫੀਚਰ
- 34+ ਵਰਕਆoutsਟ (ਜਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਡਵਾਂਸਡ ਜਿਮ ਵਰਕਆ andਟਸ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਰਕਆoutsਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ)
- 500+ ਅਭਿਆਸ
- ਹਰੇਕ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਜਿੰਮ ਯੋਜਨਾਕਾਰ
- ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆ .ਟ
- ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ
ਕਾਰੋਬਾਰ? 5 ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਇਕ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ.
ਐਡਵਾਂਸਡ? ਸਭ ਕੁਝ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਰੈਪਸ, ਸੈੱਟ, ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ ...
ਏਆਈ ਇਸਦਾ ਤਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੇਗਾ.
ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ, ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ Eੰਗਾਂ, ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਤੱਤ
- ਡੀਲੌਡਸ
- ਵਿਰਾਮ-ਰੋਕ ਸੈੱਟ
- ਵਰਕਆ .ਟ ਬਿਲਡਰ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨਡਿ periodਟਿੰਗ ਪੀਰੀਅਡਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਡੀਯੂਪੀ)
- ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀਆਂ (ਆਰਆਈਆਰ ਅਧਾਰਤ ਆਰਪੀਈ)
- ਅਤੇ 18 ਹੋਰ!
ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਪੂਰੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਹਿਸਟਰੀ
- ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਚਾਰਟ
- ਤੁਹਾਡੀ progਸਤਨ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਚਾਰਟ
ਹੋਰ
- ਚੈਟ (ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੁੱਖੀ ਕੋਚ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਗੰਭੀਰ ਲਿਫਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ)
- ਕਲਾਉਡ ਵਿੱਚ ਬੈਕ ਅਪ ਕੀਤਾ (ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਨਾ ਗੁਆਓ)
- ਜਿੰਮ ਵਰਕਆ .ਟ ਲੌਗ
- ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਰ
- ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਵੇਖੋ
- ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਪਲੋਡ ਕਰੋ
- ਘਰ ਜਿਮ
- ਵਰਕਆ .ਟ ਟਾਈਮਰ
ਇਸ ਲਈ ਮਹਾਨ:
- ਪਾਵਰ ਲਿਫਟਿੰਗ
- ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ
- ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ
- ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼
ਕੋਈ ਭੁਗਤਾਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ. ਆਪਣੇ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ. ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਡਾ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਜੇਬ ਵਿਚ ਪ੍ਰਮਾਣ ਅਧਾਰਤ, ਸਮਾਰਟ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਪਾਉਣ ਲਈ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ.